Плодово-зеленчукова каша с овесени ядки

подходяща за деца над 7-месечна възраст

Овесените ядки се сипват в тенджера, добавят се парчетата морков и се сваряват заедно.
Ябълката се обелва и се настъргва. Настърганата ябълка се добавя към ядките и моркова и всичко се намачква добре.
Накрая се налива адаптираното мляко.
Кашата се разбърква и е готова за консумация.